Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о некоторых продуктах, которые могут содержать опасные добавки или быть генно-инженерными. В статье перечислены продукты, содержащие транс-жиры, такие как маргарин, майонез, фаст-фуд и кондитерские изделия. Также стоит избегать малосольной селедки в пластиковых упаковках и слабосоленой икры, которые могут содержать опасные добавки. Наконец, статья предупреждает о генно-инженерных продуктах, таких как крабовые палочки, арахис, импортный картофель, зеленый горошек и кукуруза.